6月21日(月)給食メニュー

ごはん　・　新じゃがの味噌汁　・　鶏ごぼうつくね　・　しらす和え　・　牛乳

　今から、「鶏ごぼうつくね」に入っている食べ物のクイズをします。「ワタシはだれでしょう？」です。これから言う３つのヒントを聞いて考えてください。

ヒント１：ワタシは、もともと薬として日本にやってきた野菜です。

ヒント２：ワタシを食べている国は、世界の中で日本と、台湾だけです。

ヒント３：ワタシは、土の中で育った部分を食べる、細長い野菜です。

さて、ワタシはだれでしょう？

・・・答えは「ごぼう」です。ごぼうには、食物繊維がたくさん含まれています。血液や皮膚をきれいにしたり、腸の働きを助けたりする働きがあります。また、かみごたえがある野菜なので、よくかんで歯やあごを鍛えることもできます。