掲示板

11月18日(水)給食メニュー

ごはん　・　かきたまじる　・　ぶりの照り焼き　・　おひたし　・　いりこ　・　牛乳

　今日は、よくかまないといけない「いりこ」があります。では、よくかむと、どんないいことがあるのでしょうか？　

・・・　有名な覚え方に、「ひみこの はが い～ぜ」という言葉があります。

　ひ…肥満防止、

　み…味覚が発達、

　こ…言葉の発音はっきり、

　の…脳が発達、は…歯の病気予防、

　が…がん予防、い…胃腸にやさしい、

　ぜ…全力投球

　　です。 いりこ以外の食べ物も、よくかんで食べるようにしましょう。