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5月31日(月)給食メニュー

　ごはん　・　竹の子のうま煮　・　ちぐさ焼き　・　磯風和え　・　牛乳

【大島産の食材】キャベツ

　毎朝、気持ちよく起きていますか？夜早めに寝ると、朝すっきりと起きることができます。夜遅くまで、テレビやゲーム、パソコンを見ていると、その光で、目が覚めてしまい、なかなか寝ることができません。また、寝つきが悪いので、すっきりと起きることができなくなります。寝る前には、テレビなどを見ないようにしましょう。また、早寝早起きが習慣になると、朝、自然に起きることができるようになります。すっきりした気持ちで起きると、朝ごはんもおいしく食べられ、元気に登校することができます。