6月8日(月) ランチタイムニュース
2020年6月8日 12時05分6月8日(月) 給食メニュー
白ごはん ・ かぼちゃのそぼろに ・ ひじきの玉子焼き ・ うりの酢の物 ・ 牛乳
今日の和え物は、今の時期にうれしい酢の物です。お酢の成分のすっぱさには、だ液を多く出したり、胃での消化をよくしてくれたり、からだの疲れをとったりする働きがあります。からだがちょっと疲れたなというときには、少しすっぱいものを食べてみましょう。少しは楽になります。同じように、すっぱい梅干などにも疲れをとる働きがあります。今日は、今が旬の「うり」を使った酢の物です。しっかり食べて、体をいやしてくださいね。