10月23日(金) ランチタイムニュース
2020年10月23日 12時05分10月23日(金)給食メニュー
五目栗ごはん ・ さわにわん ・ 松風焼き ・ おかかあえ ・ 牛乳
みなさんは、栗拾いに行ったことがありますか？栗は茶色の固い皮をむいて食べますが、もう一つ外側にとげのある皮を着ています。栗の実が熟すと、このとげのある皮が自然にはじけて、中から固い実が１～3個位現れます。栗は世界中で採れる木の実です。愛媛県では、伊予市中山町が産地として有名です。栗には糖質がたくさんあり、カリウム、ビタミンＢ１、Ｃも多く、高血圧予防や疲れを回復する働きがあります。秋を感じさせてくれる栗を味わって食べてくださいね。