5月7日(金) ランチタイムニュース
2021年5月7日 12時05分5月7日(金)給食メニュー
山菜おこわ ・ けんちん汁 ・ きびなごの唐揚げ ・ わかめの酢の物 ・ 牛乳
【大島産の食材】大根
みなさんは食事をするときに、何回くらいかんでいますか？最近は、あまりかまなくても食べられる、やわらかいものが増えてきました。そのため、歯並びが悪くなったり、虫歯や歯ぐきの病気になったりする人が多くなりました。これらの病気を治したり、予防したりするためには、よくかんで食べることが大事です。また、よくかむことで、食べすぎを防いだり、頭の働きをよくしたりすることができます。今日は、きびなごをしっかりかんで食べましょう。