2月7日（金）のランチタイムニュース
2020年2月7日 12時05分2月7日（金）の給食メニュー
ごはん ・ みそしる ・ さばのしおやき ・ いりこ ・ コーンフレークサラダ
１年で一番寒い時期を迎えています。朝起きるのがつらいですね。寒さにまけない身体をつくるためには、朝ごはんがとても大切です。なぜなら脳は寝ている間にも働いているので、朝目覚めたときには、エネルギーが足りなくなっているからです。少しでも長く布団の中にいたい気持ちもわかりますが、朝ごはんでエネルギーをしっかりとって、体温を上げれば１日を元気にスタートできますよ。