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2月10日(水)　給食メニュー

ごはん　・　大根の味噌汁　・　ハンバーグ　・　はるさめサラダ　・　アーモンドいりこ　・　牛乳

【大島産の食材】大根

　　みなさんはスナック菓子やインスタントラーメンは好きですか？これらには塩がたくさん入っています。「塩」はからだの中で大切な働きをしているので、人間は「塩」がないと生きていくことはできません。しかし、たくさんとりすぎると、「高血圧」という状態になり、いろいろな病気になりやすくなります。給食では、食塩の量は、2.3ｇ以下になるように計算されています。出汁をしっかりとることで、少しの塩の量でもおいしく食べられるように、調理員さんが工夫してくださっています。