10月4日（月）給食メニュー

ごはん　・　肉豆腐　・　じゃがいもとナッツのかきあげ　・　納豆あえ　・　牛乳

　いろいろな所で、「よくかんで食べましょう」と言われませんか？最近は、昔に比べてやわらかい食べ物が多くなり、意識してかまないと、かむ回数が少なくなりがちです。そこで、次の３つのことに注意して食べてみましょう。

①早く準備をするなど食べる時間をたっぷりとれるようにする。

②食べるときは、一度にたくさん口に入れない。

③口の中に入れたものがなくなってから次の食べ物を食べる。

です。給食の準備をみんなで協力して行い、ゆっくりよくかんで食べる時間を作りましょう。

放送室横の掲示板に「給食・食育」に関する掲示を行っています。10月の掲示は、「食事のマナー」について掲示しています。