掲示板

10月6日（水）給食メニュー

ごはん　・　切り干し大根の含め煮　・　白身魚の青のり天ぷら　・　かんぴょうのごまあえ　・　ひじきふりかけ　・　牛乳

今日はひじきについてのクイズをします。ひじきは海の中に生えていますが、海の中で、ひじきは何色をしているでしょうか？

①緑色

②黒色

③茶色

　答えは③番の茶色です。海の中の茶色のひじきは、食べることができません。何時間も煮込むと黒色になり、みなさんが食べているおいしいひじきになります。カルシウムたっぷりで骨や歯を強くするひじきを、おいしくいただきましょう。

10月5日（火）給食メニュー

ブルーベリーパン　・　根菜ポトフ　・　鶏肉のジンジャーソースかけ　・　大根サラダ　・　ヨーグルト　・　牛乳

　今日は10月10日の「目の愛護デー」に合わせた、ブルーベリーパンです。ブルーベリーは、その名前のとおり、濃い青色をした果物です。日本には、50年ほど前にアメリカから伝わってきたそうです。どこかで、「ブルーベリーは目によい」という話を聞いたことがありませんか？ブルーベリーの青色の正体である「アントシアニン」という色素には、視力が落ちてしまうのを、防いだり、疲れた目をいやしてくれたりする働きがあるそうです。今日は、そのブルーベリーを、パンに練りこんだブルーベリーパンです。よくかんで食べましょう。

１年生は、音楽科の時間に、鍵盤ハーモニカに挑戦しました。

最初に、音を長く伸ばしたり、短く切ったり、息の強さを変えたりして、いろいろな音が出る鍵盤ハーモニカの面白さを体験しました。

その後、「トゥートゥー」とタンギングに気を付けながら、「まほうのド」を演奏しました。

子どもたちは、速度の変化を楽しみながら、繰り返し練習しました。

今後も、児童間の距離を確保し、手洗い、消毒などの感染対策を行いながら、鍵盤ハーモニカの学習を進めていきたいと思います。

10月4日（月）給食メニュー

ごはん　・　肉豆腐　・　じゃがいもとナッツのかきあげ　・　納豆あえ　・　牛乳

　いろいろな所で、「よくかんで食べましょう」と言われませんか？最近は、昔に比べてやわらかい食べ物が多くなり、意識してかまないと、かむ回数が少なくなりがちです。そこで、次の３つのことに注意して食べてみましょう。

①早く準備をするなど食べる時間をたっぷりとれるようにする。

②食べるときは、一度にたくさん口に入れない。

③口の中に入れたものがなくなってから次の食べ物を食べる。

です。給食の準備をみんなで協力して行い、ゆっくりよくかんで食べる時間を作りましょう。

放送室横の掲示板に「給食・食育」に関する掲示を行っています。10月の掲示は、「食事のマナー」について掲示しています。

今日の昼休みは、仲よし班（縦割り班）で遊びました。

キックベースボールや王様ドッジボール、宝さがしなど、各班で決めた遊びを行いました。

高学年の児童は、下級生が楽しめるように、ルールを優しく教えたり、ボールを譲ったりしていました。

久しぶりに、いろいろな学年の友達と遊べて、とても楽しそうでした。

10月1日（金）給食メニュー

ごはん　・　湯葉のすまし汁　・　里芋コロッケ　・　フレンチサラダ　・　牛乳

　今日は里芋についてお話します。里芋は、熱や力のもとになる黄色の食べ物です。山でとれる山芋に対して、人里で作られるので「里芋」という名前がつきました。里芋は、親芋から子芋、孫芋と増えていくので、家が栄える縁起のよい食べ物として、正月のおせち料理や、お祝いの料理によく使われます。里芋の種類には、「石川早生」「セレベス」「えびいも」などがあります。愛媛県の東予地方では、色が白く、ねっとりとした粘り気があり、甘みが強い「伊予美人」が有名です。また、里芋は秋になると、月見をかねて、川辺で芋を炊いてみんなで食べる「いもたき」に欠かせない食材です。今日は、里芋をコロッケにしました。味わって食べてくださいね。

　5年生は、家庭科の学習の中で、初めてのミシンを使ってのソーイングにチャレンジしています。

　最初の時間、ミシンに触ったときには、おっかなびっくり、ゆっくり、ゆっくりのミシン操作でした…。

　でも今はミシンの使い方にも慣れてきた子どもたち。

「少年自然の家」に持っていくためのナップザックを急ピッチで仕上げています。

9月30日(木)給食メニュー

ごはん　・　芋焚き　・　秋刀魚の塩焼き　・　即席漬け　・　牛乳

　秋が旬の魚といえば、「サンマ」です。サンマは秋に旬を迎え、よく捕れることと、その形が鋭くとがっていて、お侍さんが持っている刀に似ていることから、漢字で「秋の刀の魚」と書きます。

　サンマの脂には、脳の働きをよくするDHA（ドコサヘキサエン酸）や、血液の流れをよくするEPA（エイコサペンタエン酸）が豊富に含まれています。また、みなさんの骨や歯を強くするカルシウムも豊富に含まれています。サンマはおいしいだけではなく、体にとってもいい魚です。骨が苦手な人もいるかもしれませんが、チャレンジして、残さずに食べてくださいね。

3年生は今日の図画工作の時間、金槌で釘を打ったり、木工用ボンドを使ったりして木材を組み合わせ、動物やロボットなどを作りました。

ほとんどの児童にとって、金槌を使って釘を打つのは初めての体験でした。

トントンと音を立てながら、安全に気を付けて楽しく釘打ちを行いました。

廊下まで聞こえる釘打ちの音を聞いていると、こちらまで楽しくなってきました。